作 者：郑琳娜、顾源
定 价：￥50
版 次：1
I S B N：9787563249312
出版时间：2026.8
开 本：16K
装 帧：
页 数：150
配套资源课件：
大学生通过阅读本书后能够以更积极的心态自我探索、自我觉察，学会应对生活中的压力与挫折，改善人际关系，及时调节自身的负面情绪，感受生活中的美好。
本教材共有10章，内容包括：1.大学生入学适应与心理健康导论；2.大学生的自我意识与自我接纳；3.大学生的人格发展及其完善；4.大学生的情绪及其管理；5.大学生的学习心理与创新思维；6.大学生的人际交往；7.大学生的压力管理与挫折应对；8.大学生的恋爱与性心理；9.大学生的职业生涯规划；10.心理危机应对与幸福人生。
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